19 febrero, 2020
Dejar atrás el ritmo de las vacaciones puede ser desmotivador, pero con ciertas modificaciones en los hábitos diarios se puede afrontar el año laboral con energía y las defensas bien altas. Durante las vacaciones solemos disfrutar y desconectarnos luego de un año de intenso trabajo,...
Leer más6 febrero, 2020
10 recomendaciones para protegernos de los cambios bruscos de temperatura. En los últimos días experimentamos temperaturas muy elevadas, que llegaron a los 38 grados de sensación térmica y convirtieron la cuidad en un verdadero horno, el alivio parece que llegará junto a las lluvias, pero...
Leer más22 enero, 2020
Darle espacio al paciente para expresar lo que siente es tan importante como acompañarlo, que pueda hablar de sus emociones, de lo que necesita y lo que quiere. La escucha es una herramienta fundamental en el acompañamiento. Un diagnóstico de cáncer puede generar diversas emociones,...
Leer más3 enero, 2020
Pacientes con esta patología deben estar preparados al momento de planificar un viaje ¿Cómo anticiparse para tener unas vacaciones sin complicaciones? El diagnóstico de cáncer no tiene por qué paralizar al paciente y dejarlo encerrado en casa. Viajar con esta patología, ya sea que esté...
Leer más11 diciembre, 2019
Es el causante de desequilibrios emocionales y el principal desencadenante de enfermedades cada vez más frecuentes como colon irritable, gastritis crónica, colitis ulcerosas, entre otras. Durante todo el año vivimos en mayor o menor medida bajo ciertas presiones, lo que puede generar un alto nivel...
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