Novedades

18 septiembre, 2019

Astenia: llega el cansancio primaveral

Más de la mitad de la población mundial se ve afectada durante esta estación ¿cómo anticiparnos y preparar el cuerpo para la primavera? Llega una de las estaciones más agradables del año, el frío se diluye poco a poco para disfrutar de días cada vez...

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7 agosto, 2019

Estrés: el principal enemigo de nuestro sistema inmune

El estrés es el causante del desequilibrio emocional y el principal desencadenate de enfermedades como colon irritable y colitis ulcerosa, cada vez más frecuentes. El estrés representa cualquier situación de angustia, miedo, represión o estado de alerta que provoca y altera a nuestros sentidos. Durante...

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5 agosto, 2019

Consejos para fortalecer el sistema inmune antes de una cirugía

El sistema inmune será nuestro gran aliado al momento de la intervención y de su estado dependerá la recuperación y la cicatrización. Atravesar una intervención quirúrgica, independientemente de si es programada o de urgencia, es una situación difícil que puede generar ciertos miedos. Dentro de...

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3 agosto, 2019

8 claves para evitar resfriarse este invierno

La alimentación, la higiene y el buen descanso son fundamentales para la prevención. Cuando vemos a alguien con el pañuelo en la mano y la nariz enrojecida, sabemos que llegó la época de los resfríos y las gripes. Pero, si tomamos las precauciones necesarias, podemos...

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1 agosto, 2019

Lactancia materna: Protege al bebé hasta 2 años

Semana de la lactancia materna: Su consumo genera una barrera altamente protectora que se mantiene a lo largo del tiempo. Gracias a sus múltiples propiedades, favorece el crecimiento y la maduración del sistema inmunológico de los lactantes. La lactancia materna es una manera natural y eficaz...

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